栄養士のコーナー

レシピ

コクうま

材料(1人分)
アボカド  1/2個
納豆  1パック
麺つゆ 大さじ1
(水:50mlで希釈)
わさび 小さじ1/2
きざみのり

作り方
・アボカドは、1㎝の角切にする
・器に、素麺、納豆(※味付けをせずに)、海苔を盛り、麺つゆをかけ、わさびを添える。

2017年7月1日

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